Día 75, 76 y 77: Resumen de la semana y video

Día 75, 76 y 77: Resumen de la semana y vídeo:

Hola amigüitos, finaliza otra semana más de esta pequeña aventura en la que me embarque y tengo que decir que me está encantando, cada día me encuentro mejor conmigo mismo, además me he visto muy arropado por todos y me encantan los comentarios que me hace la gente en plan "perdona, estuve cotilleando tu blog..." Os lo pongo aquí es para que vosotros podáis cotillear sin duda alguna y me encanta ver el arropo de la gente que me pregunta y bromeamos sobre el tema, sin duda hacer cosas de esas le resta hierro al asunto y hace que todo sea mucho más llevadero.

Este fin de semana ha sido desconexión, como viene siendo todos los fines de semana y para desconectar nos fuimos la gente de mi asociación AniRaise  y yo a celebrar la piña que somos y nos fuimos hasta sevilla a comer a un sitio que se llama la choza de Manuela y menudo descubrimiento de sitio. Sin duda hacer estas cosas o cualquier actividad ayuda al ánimo y a entretenerse, para muestra una foto de la piña.

Aunque faltaron algunos, que por motivos de movilidad nacional e internacional no vinieron, pero sin duda para navidad tenemos que preparar otra.

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Como siempre me cuesta acordarme de todo lo que he comido este fin de semana, tengo que acostumbrarme a apuntarlo para que no se olvide.

Desayuno: Pan de centeno y colacao, excepto el sábado que fue una manzana y colacao.

Comida: Brócoli, novillo argentino y hoy acelgas.

Cena: Huevo relleno, yogurt y queso fresco con salmón y huevas de lumpo.

He de admitir que el sábado pequé un poco ya que comí las patatas que traía de acompañamiento el filete, pero esta semana no comí pasta y ahí hay hidratos de carbono y a parte el sábado a lo tonto fue el día que menos comí en cantidad, si lo miro en el conjunto del día entero.

Y bueno ahí tenéis el filete con el que nos alimento Manuela, un sitio donde las pechugas de pollo te hacen pensar que el pollo tienen que pesar unos 7 kilos, por el tamaño, llegamos a especular que eran pechugas de pterodáctilos-

Deporte:

El viernes última jornada de deporte de la semana, he de admitir que llego ya justo de fuerzas pero hay que dar un último tirón. Además el sábado estuvimos de paseo por Miarmaland A.K.A Sevilla, donde nos dimos una buena caminata para bajar la comida. No os traigo captura de pantalla por pura flojera la verdad, pero a cambio como es domingo os traigo el video de la semana para que los disfrutéis como cerdetes. 

Muchas gracias por los comentarios y las visitas.