Día 22: Pasito a pasito

Día 22: Pasito a pasito:

Todo con constancia y trabajo se consigue y digo esto porque hoy he sido capaz de ir un poco más allá con la bici, si el primer día llegaba hasta el centro y me volvía y llegando a mi casa no fui capaz de subir la cuestecilla, hoy la ruta me ha llevado hasta los gallos, aquí en chiclana y he sido capaz de llegar hasta la puerta de mi casa. Sin duda alguna una meta a corto plazo que me marqué y que sin duda es una satisfacción  y un logro, ver como cada día que pasa puedo llegar 200 metros más lejos. Como recomendación personal, si os habéis propuesto una meta, no hacerla que sea muy grande es mejor ir batiendo metas algo menos grandes, para llegar pasito a pasito a vuestro objetivo final.Como ejemplo tenéis el día que me propuse salir con la bici la semana pasada, hasta que mi pierna dijera basta hoy ha sido hasta que tuviera consciencia que no podría más a la vuelta. 

También alucino con lo bien que va evolucionando la pierna ya no noto dolor ninguno, aunque si sobrecarga al final del día, algo que ya me dijo la traumatóloga que pasaría hasta que no cogiera fondo y fuera fortaleciendo poco a poco el músculo.

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Desayuno: Para que variar, si me gusta y está riquisimo.

Comida: Lentejas *o* eso si light que eran sin patatas, sin chorizo, etc etc...

Merienda: Una barrita de cereales y galletas revenías cortesía de Ana xD

Cena: Tortilla francesa y judías verdes.

Hoy no me pesé, como os contaba ayer hasta el lunes que viene os tendré con la intriga veremos como va esta semana con la dieta y haciendo deporte. La verdad es que tengo muchas ganas de ver si he perdido porque será un chute de alegría, ¿pero y si no he perdido?. Por otro lado también pienso, me peso el lunes que viene y si he perdido más será como una doble sesión de alegría. Creo que es algo a lo que le estaré dando vueltas a la cabeza durante toda la semana.

Gracias por leerme nos vemos mañana.